อากาเซ่ต้องรู้ !เคล็ดลับความหล่อ แจ็คสัน GOT7

ถ้าพูดถึงหนุ่มฮ็อตในตอนนี้ เชื่อว่า ชื่อของ “หวัง แจ็คสัน” หรือ แจ็คสัน GOT7 ก็ต้องติดอยู่ในทุกโพลอย่างแน่นอน เพราะนอกจากผลงาน ในฐานะวง GOT7 แจ็คสันยังมีผลงานในฐานะศิลปินเดี่ยว และโด่งดังมากในประเทศจีน ไม่ว่าจะฐานะนักร้อง พิธีกร เมนเทอร์รายการต่าง ๆ ไปจนถึงพรีเซ็นเตอร์สินค้าหลากหลายแบรนด์ ล่าสุด แจ็คสันได้ให้สัมภาษณ์ กับรายการวิทยุของนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา อย่างรายการ I Heart Radio กับหลากหลายเรื่องราว ทั้งเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว และแน่นอน เรื่องการดูแลตัวเองด้วย อยากรู้แล้วใช่ไหมล่ะ ว่าแจ็คสัน มีเคล็ดลับในการดูแลตัวเองยังไงบ้าง

ดูแลตัวเองจากภายใน  เริ่มจากการดื่มชาเขียวออร์แกนิก เพื่อเป็นการดีท็อกซ์ร่างกายจากภายใน ซึ่งตอนนั้น เขาก็รู้สึกว่าผิวหน้าของเขาดี กินสลัดเยอะมาก ๆ และเลือกกินอาหารเสริม โดยเฉพาะพวก พรีไบโอติกส์ และวิตามินซี ที่นอกจากจะช่วยเรื่องการบำรุงผิวพรรณแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยค่ะ เพราะแจ็คสันทำงานหนักมาก และป่วยง่าย

ดูแลตัวเองจากภายนอก  เคล็ด (ไม่) ลับ ของแจ็คสัน อยู่ที่การล้างหน้า เขาบอกว่า เขาจะล้างหน้าหลังชำระล้างร่างกายเรียบร้อยแล้วเสมอ โดยให้เหตุผลว่า ขณะที่อาบน้ำ แชมพู คอนดิชันเนอร์ หรือสบู่ต่าง ๆ อาจสัมผัสใบหน้า และสิ่งเหล่านี้อาจมีสารเคมีตกค้างอยู่ในรูขุมขน ทำให้เกิดสิวได้ง่าย

การออกกำลังกาย และการไดเอท เขาจะทำเครื่องดื่มทานเอง โดยประกอบด้วยผักหลากหลายชนิด และอกไก่ นำมาปั่นรวมกัน และดื่มสด ๆ เป็นเครื่องดื่มที่ให้พลังงาน ส่วนมื้อกลางวันนั้น แจ็คสันจะพยายามกินอาหารที่เน้นโปรตีน สำหรับมื้อเย็น ส่วนใหญ่จะงด แต่ถ้าหากต้องกิน เขาจะงดคาร์โบไฮเดรต

อย่าลืมติดตามผลงานแจ๊คสันเยอะๆนะคะ ขอบคุณข้อมูลจาก clubsister

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *